Mujer joven sonriendo y usando un ordenador portátil, sugiriendo una videollamada con una amiga.

No han peleado, simplemente una de ustedes se mudó, y ahora es imposible ir juntas de compras, tomar un café después del trabajo o hablar mucho los fines de semana paseando por el parque. Mantener una amistad cercana a distancia no es fácil, pero aún así es posible mantener la cercanía emocional, incluso estando en …

Mujer sonriente con un traje de baño a rayas azules y blancas.

A muchas mujeres les resulta incómodo usar traje de baño. Por eso, ir a la playa o a la piscina puede ser un problema. Nos avergonzamos de los defectos de nuestro cuerpo, y a veces parece que todas las que nos rodean nos miran y comentan nuestra apariencia. Todo esto nos impide hacer deporte y …